『論語』の勉強は、孔子の言葉を通して
生き方や人間関係の知恵を学ぶ教養です。
「温故知新」のように、知識を生活の中で「実践」し、「楽しむ」姿勢が重要とされています。
名言を音読したり、入門書で現代の生活に当てはめて解釈することが効率的です。
論語の「学びて時にこれを習ふ」について学ぶことができます。
荻野 友範先生にインタビュー
東洋大学文学部東洋思想文化学科、文学研究科中国哲学専攻 准教授
博士（文学）。専門分野：中国古代の思想および文学。
早稲田大学や慶應義塾大学などの非常勤講師を経て、2024年4月より東洋大学で勤務。
翻訳に『中国漢字学講義』（東方書店）、
『図説 中国文明史3：春秋戦国 争覇する文明』（創元社）など。
――まず、先生のご研究内容について教えてください。
私は戦国時代から魏晋南北朝時代と呼ばれる時期の中国文学を研究対象としています。
特に専門とするのが『詩経』という全305篇からなる中国最古の詩集です。詩集の研究といっても
詩そのものの面白さを紐解くというよりも、当時における詩がどのように解釈されていたのか、
哲学的・思想的にどのような影響を及ぼしたのか、について多角的な視点で研究しています。
もう一つ研究対象としているのが、『墨子』です。墨子とは戦国時代に活動した墨家の開祖で、
墨家の主張を集めた書も『墨子』と呼ばれます。私たちでは読み解きにくいような難しい論理が
書かれているのですが、それらの記述を論理学の観点から研究しています。
論語 学ぶということ | 言語文化 | 高校講座
【学習のねらい】『論語』を、「学問」「人間」「政治」「注釈」の各方面から、四回にわたって
学習します。今回は、その一回目。「学問」についてです。
孔子の言行録である『論語』は、古くからたくさんの人々に親しまれ、日本人の精神や文化にも、
大きな影響を与えてきました。孔子とは、一体どのような人なのでしょうか。そして、孔子の学問
に対する態度についての理解を深めましょう。
論語には、人と人が健全につながり合い、快適な生活を過ごすための知恵や人間としての在り方や
生き方の意識等、子供たちが身に付けておくべき大切なことがたくさん含まれています。そこで、
平成２６年度、心の教育や生き方教育の充実を図るため、発達段階等にあわせて論語を学校教育に
取り入れられるように、平成２５年度に作成した「学校教育で活用できる論語章句集」に論語学習
カリキュラムを加えた改訂版を作成・配付しました。 この度、論語学習の更なる充実を図るため、
県内の各学校園の好事例を収集し、実践事例集を作成しました。本事例集では、幼稚園、保育所、
認定こども園、小学校、中学校、高等学校それぞれの論語学習の取組を掲載しており、各学校園に
おいて、学校や地域の実態に合わせて積極的に活用されることを願っています。
認知症に効果がある脳トレを選ぶ
習慣として取り組むポイント
年齢を重ねるなかで、物忘れなどが増えたように思うこともあるでしょう。このような症状は、軽減できるものなの
でしょうか。
認知機能は加齢によって低下しますが、いわゆる「脳トレ」を適切に行うことで維持できる可能性があります。
脳トレには認知症予防の効果があるといわれているため、早い段階で取り組むことが大切です。
認知機能の種類や認知症の予防につながる脳トレ、習慣にするためのポイントなどを紹介します。
50種類以上の脳トレの種類
海馬、前頭葉、側頭葉、頭頂葉、後頭葉、脳の5つの部位をそれぞれ鍛える合計100種類以上の
脳トレメニューが用意されています。
認知症の予防に効果的な脳トレとは？習慣化するコツも紹介
脳トレが認知機能の改善に効果的な理由。 認知症の予防に効果的な脳トレ。
記憶力
判断力
言語能力
遂行力
計算力
事前に押さえておきたい人間の認知機能
漢字クイズ
早口言葉
都道府県当てゲーム
なぞなぞ
間違い探し
色塗りパズル
計算問題
そろばん
仲間はずれ探し
しりとり
【脳トレを始める前に】
おもな認知機能5つを確認しておこう
記憶力
判断力
言語能力
遂行力
計算力
年齢を重ねるごとに脳内の血流は悪化し、認知機能にも影響をおよぼします。しかし、脳トレで脳に刺激を
与えると、
脳内の血流が活性化されて認知機能の衰えを予防できるとされています。
一口に脳トレといっても、その種類は豊富です。なかには、周囲の人とコミュニケーションを取りながら行う
脳トレもあります。
脳トレを行うことを習慣にすれば、ストレスの軽減や気持ちのリフレッシュにつながるでしょう。
認知機能の衰えに不安を感じている方は、日常生活に脳トレを取り入れてはいかがでしょうか。
参考
シニアの論語学習
